غفور ^مؤلف

مؤلف:

غفور

نشرت من قبل:

3 مقالات

مقالات المؤلف

• رجيم البطيخ لتخفيف الوزن
  رجيم البطيخ للتنحيف: مميزات البطيخ ، مزايا وعيوب طرق إنقاص الوزن ، قواعد رجيم البطيخ ، أنواع طرق إنقاص الوزن.
  19 اكتوبر 2021
• خمس تمارين بسيطة لفقدان البطن والخصر والدهون والخطوط بسرعة
  هل لديك طيات رهيبة من الدهون على معدتك وخصرك؟لا مشكلة! الشيء الرئيسي هو عدم الذعر. أخيرًا ، ستساعدك سلسلة من تمارين الخصر والجانب والمعدة البسيطة كل يوم - 20 دقيقة كافية ، ومستوى تدريبك غير مهم.
  20 تموز 2021
• نظام دوكان الغذائي: الوصفات والقوائم والمنتجات
  يساعد نظام Ducan الغذائي على إعادة الشكل إلى طبيعته. لإعداد وجبات الطعام وفقًا للتوصيات ، يجب عليك طلب منتجات منزلية الصنع. يمكنك أن تجد كل ما تحتاجه هنا: اللحوم الخالية من الدهون والأسماك الطازجة ومنتجات الألبان والتوابل والنخالة.
  20 تموز 2021